belmedia Redaktion

Unterbach BE: Velofahrer stürzt auf Dorfstrasse – Rega fliegt Schwerverletzten ins Spital

Am Samstagmorgen ist es in Unterbach zu einem Selbstunfall eines Velofahrers gekommen. Er wurde dabei schwer verletzt und mit einem Helikopter der Rega ins Spital geflogen. Ermittlungen zum Unfallhergang wurden aufgenommen.

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Hindelbank BE: Auto gerät auf Gegenfahrbahn – Rennvelofahrerin bei Kollision schwer verletzt

Am Samstagmorgen ist es in Hindelbank zu einem Verkehrsunfall zwischen einem Auto und einem Rennvelo gekommen. Die Rennvelofahrerin wurde dabei schwer verletzt und mit einer Ambulanz ins Spital gebracht. Ermittlungen zum Unfallhergang wurden aufgenommen.

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Kinder wieder unterwegs: Alpine Air Ambulance erinnert an Sicherheit zum Schulstart

Sommerferien vorbei – Schulstart voraus! In einigen Kantonen gehören die Sommerferien bereits der Vergangenheit an, während in anderen die Schulglocke erst nächste Woche wieder läutet.

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Sundlauenen BE: PW kollidiert beim Überholen mit Velofahrerin – Frau schwer verletzt

Am Freitagmittag ist es in Sundlauenen zu einem Verkehrsunfall zwischen einem Auto und einem Velo gekommen. Die Velofahrerin wurde dabei schwer verletzt und musste mit einer Ambulanz ins Spital gebracht werden. Ermittlungen zum Unfallhergang wurden aufgenommen.

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Meiringen BE: Erster neuer FINK-Zug der Zentralbahn angekommen – jetzt starten Tests

Erster FINK der neuen Generation bei der Zentralbahn angekommen. Die Zentralbahn nimmt erstmals ein Fahrzeug des neuen Typs FINK in Betrieb: FINK 1 wurde in der Nacht vom 12. auf den 13. August 2026 von Stadler in Bussnang nach Meiringen transportiert. In den kommenden Monaten wird das neue Fahrzeug auf Herz und Nieren geprüft.

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Beauty-Druck auf Social Media: Wie unrealistische Ideale Jugendliche belasten

Makellose Haut, schmale Taillen, definierte Muskeln und immer gleiche Gesichtszüge füllen die Feeds sozialer Netzwerke. Vieles davon ist sorgfältig inszeniert, gefiltert oder digital verändert. Jugendliche treffen dadurch täglich auf Körperbilder, die wie Normalität erscheinen, tatsächlich aber nur einen kleinen und häufig bearbeiteten Ausschnitt zeigen. In einer Lebensphase, in der sich Körper und Identität stark verändern, kann dieser dauernde Vergleich den Selbstwert belasten. Nicht jede intensive Nutzung sozialer Medien führt zu einem negativen Körperbild oder einer psychischen Erkrankung. Forschungsergebnisse zeigen jedoch klare Zusammenhänge zwischen wahrgenommenem Schönheitsdruck, verinnerlichten Idealen und geringerem Selbstwert. Schutz entsteht durch Medienkompetenz, vielfältige Vorbilder, respektvolle Gespräche und einen Alltag, in dem Anerkennung nicht vorwiegend vom Aussehen abhängt.

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Junge Menschen für Handwerk und Pflege begeistern: Wie Nachwuchsgewinnung gelingt

Ein Beruf muss für Jugendliche mehr sein als ein Name auf einer Liste. Wer noch nie eine Werkstatt von innen gesehen, eine Solaranlage montiert, mit Holz gearbeitet oder den Alltag auf einer Pflegestation erlebt hat, kann sich unter vielen Ausbildungsberufen nur wenig vorstellen. Genau hier liegt eine grosse Chance für Handwerksbetriebe, Spitäler, Pflegezentren, Spitex-Organisationen und andere Gesundheitsbetriebe: Nachwuchsgewinnung funktioniert besonders gut, wenn Jugendliche Berufe praktisch erleben, junge Berufsleute kennenlernen und erkennen, welche Entwicklungsmöglichkeiten eine Lehre eröffnet.

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Selbstwert stärken: So helfen Sie Ihrem Kind nach Mobbingerfahrungen in der Schule

Mobbing kann das Bild, das ein Kind von sich selbst hat, tief erschüttern. Wer über Wochen oder Monate ausgelacht, ausgeschlossen, beschimpft oder blossgestellt wurde, beginnt möglicherweise irgendwann, die Urteile der anderen zu übernehmen: „Mit mir stimmt etwas nicht“, „Ich bin peinlich“ oder „Niemand will mit mir befreundet sein“. Auch nachdem die Übergriffe beendet sind, können solche Gedanken weiterwirken. Eltern können in dieser Phase viel bewirken. Entscheidend sind Sicherheit, Geduld, verlässliche Beziehungen und Erfahrungen, bei denen das Kind wieder spürt: Ich kann etwas. Ich werde ernst genommen. Ich darf Entscheidungen treffen.

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ADHS bei Erwachsenen: Symptome, Diagnose, Forschung – Auswirkungen auf Alltag und Beruf

Termine vergessen, Aufgaben aufschieben, ständig zwischen Gedanken springen oder sich bei Routinearbeiten kaum konzentrieren können: Seit ADHS in sozialen Medien und Podcasts häufiger thematisiert wird, erkennen sich viele Erwachsene in solchen Beschreibungen wieder. Das kann ein sinnvoller Anlass sein, die eigenen Schwierigkeiten genauer anzuschauen. Es bedeutet jedoch noch lange nicht, dass tatsächlich eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung vorliegt. Konzentrationsprobleme gehören zu zahlreichen psychischen und körperlichen Belastungen und können ebenso durch Schlafmangel, Depressionen, Angst, chronischen Stress, Substanzen oder andere Erkrankungen entstehen.

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Kalorienfrei süssen: Erythrit, Stevia und weitere Alternativen zu Zucker

Zucker lässt sich in Getränken, Desserts und vielen Familienrezepten durch kalorienfreie Süssungsmittel ersetzen. Die Auswahl reicht vom volumenbildenden Erythrit über Steviolglycoside bis zu hoch konzentrierten Süssstoffen wie Sucralose, Cyclamat und Saccharin. Geschmack, Dosierung und Verhalten beim Erhitzen unterscheiden sich jedoch deutlich. Kalorienfreies Süssen ist zudem nicht mit einer kalorienfreien Ernährung gleichzusetzen. Mehl, Fett, Milchprodukte, Schokolade und andere Zutaten liefern weiterhin Energie. Ebenso wenig sind Süssungsmittel automatisch ein Mittel zur Gewichtsabnahme. Sinnvoll eingesetzt können sie aber helfen, zugesetzten Zucker und die damit verbundenen Kalorien gezielt zu reduzieren.

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Bern BE: Aarstrasse für Hochwasserschutz bis Frühjahr 2028 für Autos gesperrt

Am 7. September 2026 startet die zweite Etappe der Bauarbeiten zur Umsetzung des Projekts „Hochwasserschutz Aare Bern“. Entlang der Aarstrasse werden eine neue Uferschutzmauer erstellt, Versorgungsleitungen saniert und der Strassenraum neugestaltet. Die Aarstrasse muss deshalb bis Frühjahr 2028 für den motorisierten Individualverkehr gesperrt werden.

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St. Stephan BE: E-Bike kollidiert mit Kind auf Velo – Polizei sucht beteiligte Frau

Am Dienstagmittag hat sich in St. Stephan eine Kollision zwischen einem E-Bike und einem Kind auf einem Velo ereignet. Dabei wurde das Kind leicht verletzt. Die Lenkerin des E-Bikes entfernte sich in der Folge von der Unfallstelle. Die Polizei hat Ermittlungen aufgenommen und sucht Zeuginnen und Zeugen.

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Schüpfen BE: Motorradfahrer bei Kollision mit Traktor schwer verletzt

Am Donnerstagmorgen ist es in Schüpfen zu einer Kollision zwischen einem Traktor und einem Motorrad gekommen. Der Lenker des Motorrads wurde dabei schwer verletzt und musste mit einer Ambulanz ins Spital gebracht werden. Der Unfall wird untersucht.

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Thun/Spiez BE: Mehrere Nachtsperrungen auf A6 wegen Bauarbeiten & Verkehrsumstellungen

Im Rahmen der Gesamterneuerung der A6 zwischen Thun-Süd und Spiez/Wimmis wird die Verkehrsführung für die nächsten Arbeiten umgestellt. Dafür kommt es zu mehreren Nachtsperrungen auf der A6 und Umleitungen über die Kantonsstrassen.

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Oberaargletscher BE: Schnee bricht ein – Hochtourengängerin stürzt in Gletscherspalte

Die Crew der Rega-Basis Wilderswil stand am Mittwochnachmittag auf dem Oberaargletscher im Einsatz für eine Hochtourengängerin, die in eine Gletscherspalte gestürzt war. Der Rega-Crew gelang es mit Unterstützung von insgesamt vier Bergrettern der Alpinen Rettung Schweiz (ARS), die abgestürzte Frau aus rund sechs Metern Tiefe zu retten.

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